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悦子の部屋（ブログ）
2025.08.31
月に一度の体のメンテナンス
今日は、月に一回の体のメンテナンスに行ってきました。
知らないうちに肩がガチガチに凝っていたようで、
終わった瞬間、「あれ？これ本当に自分の体？」と思うくらい軽くなっていてびっくりしました。
体って正直ですね。
忙しい毎日の中でも自分ではまだ大丈夫！と思っていましたが、
ぜんぜんダメでした…。
体が軽る軽るになったので、また明日からがんばります！
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